Вы думаете у веганов нет проблем с весом? Вы ошибаетесь. Конечно, известные пропагандисты вегетарианства, которые пишут книги на эту тему, ведут блоги, размещают видео на YouTube, худые и стройные, профессия обязывает. 🙂 Да, вегетарианская диета полезна для здоровья и многим нравится, но переход на растительную пищу не всегда приводит к стройности.
![Вегетарианская диета. Меню на неделю 1100 – 1400 калорий Вегетарианская диета. Меню на неделю 1100 – 1400 калорий](/wp-content/uploads/2017/12/свойства-овощей-и-фруктов-в-зависимости-от-цвета-670x300.jpg)