My Vita Blog

Здоровье

Родиола розовая свойства и противопоказания

Родиола розовая свойства и противопоказания

Родиола розовая, золотой корень – адаптогенная трава, невероятно полезная для здоровья. Она настолько эффективная, что ее использовали и используют, для оптимизации ума и тела, повышения иммунитета,  выносливости и энергии спортсмены-олимпийцы, мастера-шахматисты, китайские лидеры (а в китае знают толк в травах) и даже космонавты.

Мед Манука, все, что вы должны знать

Мед Манука, все, что вы должны знать

Лечебные свойства меда известны нам с древности. Еще египтяне наносили его на раны для быстрого излечения. Общеизвестно, что мед содержит природный фермент, продуцирующий перекись водорода, известный антисептик с доказанным антибактериальным свойством. А вот мед Манука, обладает еще более сильными антибактериальными свойствами, чем обычный мед. Он лечит грипп, расстройство желудка, борется…

Сиропы от кашля: список проверенных средств

Почти все простудные заболевания сопровождаются кашлем. А почему мы кашляем? Кашель – это естественная защита наших дыхательных путей от проникшей инфекции и раздражения в горле. При помощи кашля, с мокротой, из организма выводятся болезнетворные микробы и вирусы. В этой статье рассмотрим самые популярные и эффективные сиропы от кашля и его…

Как набрать вес быстро в домашних условиях?

Как набрать вес быстро в домашних условиях?

Около двух третей людей в России имеют избыточный вес или страдают ожирением. Тем не менее я, знаю людей с противоположной проблемой – худобой. Они очень хотят поправиться, но у них это плохо получается. Они беспокоятся, переживают, впадают в депрессию, бояться, что чем-то серьезно больны. Я специально для них и для…

Картофельный сок польза и противопоказания

Картофельный сок польза и противопоказания

Продолжу рассказ о том, что можно найти на кухне для красоты и здоровья. Сегодняшняя тема – картофель, вернее сок из него. Скажите честно, а вы смотрели на картофель, как на овощ из которого можно приготовить полезный сок? Нет? Да и я тоже… Поэтому, я и пишу эту статью сегодня, чтобы рассказать…

Первая помощь при простуде и гриппе

Первая помощь при простуде и гриппе

Если у вас появились симптомы: чихание, боль в горле, слезы, насморк, зуд в носу и глазах – скорее всего, вы простудились. Если внезапно поднялась высокая температура (как правило ночью), вы почувствовали сильную слабость, дрожь, потливость, боль в голове, мышцах и конечностях, а за ними последовали насморк, боль в горле и…

Коэнзим Q10 польза и вред

Коэнзим Q10 польза и вред

Коэнзим Q10 – витаминоподобное вещество, присутствующее в каждой клеточке нашего организма. Его функция – выработка энергии, рост клеток и поддержания их жизни. Не зря его называют «свеча зажигания» человеческого тела. Как автомобиль не тронется с места без свечей зажигания, так и наш организм не сможет функционировать без коэнзима Q10.

Ресвератрол, что это такое? Применение и польза для здоровья.

Ресвератрол, что это такое? Применение и польза для здоровья.

Многие из нас слышали о пользе красного виноградного вина. А кто слышал, что-нибудь о веществе ресвератрол? Иногда о нем пишут в интернет-изданиях о правильном питании издоровье. О том, что это мощный антиоксидант, способный снизить плохой холестерин, улучшить работу сердца и даже сделать нас моложе. Полезная штука! 🙂 Но, что делать…

Как избавиться от вшей? Натуральные средства, которые работают!

Как избавиться от вшей? Натуральные средства, которые работают!

Почему я решила написать на тему «Как избавиться от вшей?» А вот почему… Недавно на глаза мне попалась статистика ФМБА России: «В России в 2015 году зарегистрировано порядка 243 тысяч случаев педикулеза. Это лишь официальная статистика. Реальные цифры, как правило, гораздо выше…»

Липовый цвет полезные свойства и применение

Липовый цвет полезные свойства и применение

Когда же наступит настоящая, теплая солнечная весна, наполненная запахом свежей зелени, сирени и тюльпанов? Ждем… Еще больше я жду июнь, когда начнет цвести и распространять свой сумасшедший сладкий аромат липа. Липовый цвет… Так приятно, пройтись по парку, вдохнуть его аромат, конечно, если у вас нет аллергии. 🙂