My Vita Blog

Здоровье здоровая еда


Морские водоросли – польза и вред

Морские водоросли – польза и вред

Будем честны…Кто проснувшись, сегодня утром, думал про себя: «Я не могу дождаться, чтобы съесть гигантскую миску морских водорослей». 🙂 Если вы так думали, мое вам безмерное восхищение. Признаюсь, что я не мечтаю о морской капусте. 🙂 Хотя, знаю, что морские водоросли на самом деле очень полезный продукт для здоровья. Они…

Высокий холестерин. Пора сушить яблоки

Высокий холестерин. Пора сушить яблоки

Сушеные яблоки снижают холестерин. Исследование Сушеные яблоки – питательная, универсальная закуска. Их можно взять с собой на работу, в поездку, использовать как перекус между приемами пищи. А нужно и даже необходимо включать их в рацион гораздо чаще, так как недавно проведенное исследование в США, показывает нам, что сушеные яблоки невероятно полезный…

Цветочная пыльца – подарок природы

Цветочная пыльца – подарок природы

Цветочная пыльца известна и широко используется во всем мире для лечения широкого диапазона заболеваний: от псориаза и простаты до корректировки нарушения баланса питательных веществ. Пыльца – это концентрат всех элементов, необходимых для жизни, а процент омолаживающих веществ в пыльце в разы превышает их содержание в пивных дрожжах и зародышах пшеницы.

Яблочный уксус может изменить вашу жизнь!

Яблочный уксус может изменить вашу жизнь!

Яблочный уксус – одно из трех моих любимых натуральных средств, которые я использую почти каждый день. Я использую его для личной гигиены, кондиционирования волос, отбеливания зубов и для уборки дома. Второе любимое, это куркума, а третье кокосовое масло.  🙂

Спирулина, полезные свойства и противопоказания

Спирулина, полезные свойства и противопоказания

Я не люблю использовать термин супер-пупер, но к спирулине он очень подходит…Это про нее… Спирулина — это цианобактерия, она богата хлорофиллом как растения и также получает свою энергию от солнца. И главное, она может похвастаться множеством свойств, содействующих укреплению нашего здоровья. По мнению экспертов Всемирной организации здравоохранения и российских ученых-диетологов, спирулина…