My Vita Blog

здоровье и красота


Витамин В7, биотин – преимущества для волос и многое другое

Витамин В7, биотин – преимущества для волос и многое другое

Наше тело – прекрасно созданная кем-то машина. Но, без надлежащего технического обслуживания и топлива все машины начинают медленно разрушаться, начинают возникать различные проблемы и неполадки. Витамины группы B, в частности витамин В7 Биотин, играют решающую роль в том, чтобы помочь организму функционировать оптимально.

Коллаген – это здоровье и красота

Коллаген – это здоровье и красота

Kollagen – самый распространенный белок в нашем организме, и самый важный для многих аспектов нашего здоровья. К сожалению, есть много вещей, которые могут уменьшить его уровень. Прежде всего, мы начинаем терять его, когда стареем, также его количество убывает из-за гормональных изменений, принимаемых лекарств, алкоголя, некоторых пищевых продуктов, белого сахара, гидрогенизированных жиров,…