My Vita Blog
Белковая диета для похудения. Плюсы и минусы

Белковая диета для похудения. Плюсы и минусы

Белковая диета, это это такое? Я давно поставила перед собой цель разобраться с этим вопросом, а также, можно ли на ней похудеть. В этой статье вы найдете все то что я нашла по этой теме: исследования, советы и рекомендации и план меню на три дня. Также вы узнаете о преимуществах…

Как приготовить домашний кетчуп? Проверенные рецепты.

Как приготовить домашний кетчуп? Проверенные рецепты.

Кетчуп вполне можно назвать любимой приправой, в России. И на самом деле я вполне уверена, что почти у всех дома есть бутылка, где-то в холодильнике. Люди кладут кетчуп в картошку, мясо, макароны… Да все блюда и не перечислить. К тому же домашний кетчуп, приготовленный без химии – один из самых…

Вяленые помидоры. Приготовление в электросушилке.

Вяленые помидоры. Приготовление в электросушилке.

Совсем недавно я рассказала, как сушить в электросушилке абрикосы и яблоки. Пришла очередь поделиться с вами тем, как в электросушилке приготовить необыкновенную закуску – вяленые помидоры.

Как избавиться от вшей? Натуральные средства, которые работают!

Как избавиться от вшей? Натуральные средства, которые работают!

Почему я решила написать на тему «Как избавиться от вшей?» А вот почему… Недавно на глаза мне попалась статистика ФМБА России: «В России в 2015 году зарегистрировано порядка 243 тысяч случаев педикулеза. Это лишь официальная статистика. Реальные цифры, как правило, гораздо выше…»

Сушка абрикосов в электросушилке. Собственный опыт.

Сушка абрикосов в электросушилке. Собственный опыт.

Сушеные фрукты – это вкусное и полезное дополнение к правильному питанию. Их можно положить в сырники, йогурт, кашу, в выпечку и многое другое. Сейчас сезон абрикосов. Значит пришло время заготавливать их на зиму: сушить, замораживать, варить варенье-пятиминутку. В следующий раз я расскажу, как готовлю варенье-пятиминутку, а сегодня тема статьи: Сушка…

Слизни в орогоде! Как бороться?

Слизни в орогоде! Как бороться?

Слизни для такого влажного и жаркого лета, как у нас в этом году – горячая тема. Они поедают наши с трудом и потом выращенные овощи: салаты, репу, капусту, морковь, свеклу, топинамбур, перец и картофель, редис, брокколи, цветную капусту, кабачки, фасоль, помидоры, огурцы, морковь. Обожают лакомиться ягодами и фруктами, портят цветы…

Чай с ройбуш – путь к здоровью!

Чай с ройбуш – путь к здоровью!

Сегодня я хочу рассказать о своем знакомстве с очень необычным напитком – чай с Ройбуш или Ройбос. Купила я его случайно в Чехии, когда была там в отпуске. Теперь я ищу, где можно купить его в России. Да это и не чай вовсе…

Репа – почему ее стоит выращивать?

Репа – почему ее стоит выращивать?

Просто потому, что это здорово! Репа – уникальный, освежающий и полезный корнеплод. Ее тонкий аромат и вкус напоминает редис и кольраби. Острота у репы чуть меньше, чем у кольраби, а после термической обработки она полностью уходит. Остается только приятный вкус и аромат микса из редиса, хрена и кольраби.

Посадка помидор в мае

Посадка помидор в мае

В этом году я высадила семена помидор на рассаду в конце февраля, впрочем, как и в прошлом и позапрошлом. Но эта весна преподносит нам погодные сюрпризы в виде низких температур, снегопадов и дождей. Все садоводы знают, что посадка помидор в мае не должна затягиваться. Рассаде уже почти пятьдесят дней и…

Помидоры Ляна – суперранний урожай гарантирован

Помидоры Ляна – суперранний урожай гарантирован

Я, как и многие дачники-огородники мечтаю о суперраннем урожае своих, ароматных помидор. Для того чтобы моя мечта сбылась, я, уже который год выращиваю помидоры Ляна. Сорт томатов Ляна дает первый урожай уже через 100 дней после всходов. То есть, если я посадила помидоры Ляна на рассаду в конце февраля, всходы…