My Vita Blog
Витамин В1( тиамин): польза, дозировка, источники

Витамин В1( тиамин): польза, дозировка, источники

Сегодня я расскажу о тиамине также известного, как водорастворимый витамин B1. Он, как и многие витамины жизненно важен для нас, для нашего здоровья. Как и большинство витаминов группы В, тиамин участвует во всех биохимических реакциях организма (углеводных, белковых, жировых, водно-солевых), а также в переработке и передаче энергии, из пищи, каждой нашей…

Какие цветы можно сажать под зиму?

Какие цветы можно сажать под зиму?

Сегодня я расскажу о многолетниках, которые можно посадить осенью. Они еще успеют прижиться, развить корневую систему, а ранней весной будут готовы радовать нас своим цветением. Я выбрала восемь своих фаворитов, которые мне очень нравятся. Они быстро растут, не требуют особого ухода и внимания, очень красиво и долго цветут, а главное…

Облепиховое масло для волос

Облепиховое масло для волос

Облепиховое масло извлекается из небольших желто-оранжевых ягод. Есть два типа масла: из семян и из смеси семян и ягод. Первое масло более светлое. Второе, как правило, темно-красного или красно-оранжевого цвета и более густое. Однако, оба имеют мускусный запах.

Облепиховое масло в геникологии

Облепиховое масло в геникологии

Облепиховое масло – ценный продукт, который давно используется в народной и современной медицине. Его лечебные свойства известны с древних времен. В его составе огромное количество витаминов, минералов и широкий спектр питательных веществ: витамины А, С, Е, F и К, а также магний, железо, кремний, линолевая, стеариновая и пальмитиновая кислоты.

Медовый компресс избавит от кашля за одну ночь!

Медовый компресс избавит от кашля за одну ночь!

Мед используется в традиционной медицине уже на протяжении сотен лет для лечения различных заболеваний, в том числе язвы желудка, недомогания, кожных заболеваний и ожогов. Но чаще всего он рекомендуется в качестве средства для лечения кашля и боли в горле.

То, чего вы не знали о деменции!

То, чего вы не знали о деменции!

О деменции много говорят по ТВ и пишут в СМИ. Этим страдали Робби Уильямс, Маргаретт Тэтчер, Уинстон Черчиль, Рональд Рейган, Раднэр Муратов (Василий Алибабаевич из фильма Джентльмены удачи), и страдает Маргарита Терехова. Оказывается, первый признак деменции, этого страшного недуга, можно заметить задолго до его наступления – Ортостатическая гипертензия!

Гималайская соль – природное чудо?

Гималайская соль – природное чудо?

Розовая гималайская соль свою популярность приобрела совсем недавно. Произошло это благодаря стремлению людей к здоровой пище и обнаружению в ней много чего полезного для человеческого организма. Что это за соль? И что в ней такого особенного? Попробую выяснить. 🙂 Гималайская соль добывается в соляных шахтах Пакистана, всего в 300 км.…

Густая кровь, что делать?

Густая кровь, что делать?

Если у вас густая кровь, как и у меня, вам важно знать, что фармацевтические препараты не единственный вариант, который может нам помочь. На земле существуют не менее эффективные разжижители крови, чем химия. Всем известный препарат Варфарин, хорошо разжижает кровь и предотвращают образование тромбов, которые могут привести к инсульту или сердечному…

Как избавится от боли в горле?

Народных способов лечения боли в горле много. Сегодня я поделюсь с вами как я лечу свое горло. Все средства действенные и проверенные на себе.  🙂 Главное условие: нужно действовать быстро и своевременно, то есть начать лечение при самых первых признаках боли в горле и простуды.

Что делать, если вы устали болеть и пить антибиотики?

Что делать, если вы устали болеть и пить антибиотики?

Сейчас, более чем когда-либо, нам нужны природные антибиотики – те, мощные, но неопасные для нас, которые будут убивать любую инфекцию в организме. Совсем недавно я вспомнила о таком средстве. Это мощный тоник, изготовленный полностью из натуральных ингредиентов, из моего прошлого и незаслуженно забытый. Его готовила еще моя бабушка. Оно настолько…