Цветочная пыльца известна и широко используется во всем мире для лечения широкого диапазона заболеваний: от псориаза и простаты до корректировки нарушения баланса питательных веществ. Пыльца – это концентрат всех элементов, необходимых для жизни, а процент омолаживающих веществ в пыльце в разы превышает их содержание в пивных дрожжах и зародышах пшеницы.
Хотите перейти на диету с низким содержанием калорий, чтобы похудеть? Для вас план питания на 3 дня в меню на 1300 калорий – идеальный способ быстро сбросить лишний вес. Составленное меню вполне сбалансированное, оно содержит здоровые, вкусные продукты, а самое главное оно низкокалорийное, но сытное, и не заставит вас голодать.
Думаю, никто не станет отрицать того, что арахисовая паста супервкусный продукт. Ее можно есть большими ложками в чистом виде, а как вкусно намазать ее на хрустящий тост или на ломтик яблока. Но, есть одно большое, «но»! Бытует мнение, что арахисовая паста содержит много жиров и, значит, это очень высококалорийный продукт.…
Розовая гималайская соль свою популярность приобрела совсем недавно. Произошло это благодаря стремлению людей к здоровой пище и обнаружению в ней много чего полезного для человеческого организма. Что это за соль? И что в ней такого особенного? Попробую выяснить. 🙂 Гималайская соль добывается в соляных шахтах Пакистана, всего в 300 км.…
Гречка – здоровый и полезный продукт, который нужно обязательно включить в свой рацион. Она улучшает память, помогает при умственном переутомлении и является идеальной пищей для мозга. Доказана гречневая помощь людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно диета на гречке полезна людям с высоким кровяным давлением и проблемами с пищеварением. Она не содержит глютен!
Куркума – королева пряностей! Я уже говорила вам, как я люблю пряность Куркуму. Даже пишу ее название с большой буквы, так я ее уважаю за полезные свойства, которые дают нам здоровье и дарят красоту. Сегодня, я поделюсь с вами тем, как начать свой день с удивительным антиоксидантным, целительным, дающим силу…
Вы слышали об лапше ширатаки? Она бешено набирает обороты популярности. Даже подозрительно как-то: слишком этот продукт хороший и правильный…Давайте посмотрим, что это за «фрукт»? 😉
Я не преувеличу, если скажу вам, что этот клубничный джем самый вкусный из которых я когда-либо пробовала и готовила сама. Сейчас, в разгаре сезон созревания клубники и, время готовить из нее варенье или джем. Мне, второе, нравится больше. Он не течет, как варенье, с тоста и на его приготовление идет…
Сытно и вкусно позавтракать всего на 300 калорий звучит немного нереально. Но у меня есть идеи на этот счет) Посмотрите дальше, и познакомьтесь со своими новыми завтраками!
Овсянка – царица завтраков и, вообще, «мое все» в последнее время, особенно. Из нее я пеку печенье, добавляю изюм, орешки и делаю мюсли для перекусов. Утром готовлю кашку на воде, на молоке, соленую или сладкую, с фруктами или без них.