My Vita Blog

Как сэкономить на покупках?

Как сэкономить на покупках?

Супермаркеты сегодня живут очень хорошо! Умеют сделать деньги на всем: мясо, которое мы не купили идет на фарш, шашлык, готовые котлеты и мясо по-французски; из капусты и морковки, которые стоят копейки готовятся салаты и продаются очень дорого. И хотя, может быть, это и хорошо и удобно, то, что нам нарезали…

Скажи, какой цветок у тебя дома, и я скажу тебе, кто ты!

Скажи, какой цветок у тебя дома, и я скажу тебе, кто ты!

Вот что я узнала про комнатные цветы. Оказывается, они могут рассказать много интересного о своей хозяйке. То есть, выбор нами горшечного растения всегда не случаен. Он отражает суть нашей личности! Читайте дальше, чтобы узнать об этом больше, или, по крайней мере, немного посмеяться.)

Калий. Польза и симптомы дефицита

Калий. Польза и симптомы дефицита

Калий – жизненно важный минерал для нас. Без него наши клетки, ткани и органы не смогут нормально функционировать. Но, важен именно правильный баланс микроэлемента, так как его избыток, или недостаток может вызвать проблемы со здоровьем. К счастью, калия в изобилии в продуктах питания и перехватив на ходу даже один банан…

Крыжовник.  Посадка, выращивание и уход

Крыжовник. Посадка, выращивание и уход

Крыжовник – одна из самых распространенных ягодных культур в наших садах. Особенно раньше. Я вспоминаю, когда я была маленькой, мама утром, на завтрак, приносила мне чашку с ягодами: смородиной, малиной, клубникой и крыжовником. Я редко съедала всю ягоду, особенно мне очень не нравился кислый крыжовник. Но я могла легко съесть половину маминого…

Анемия. Лечение народными средствами

Анемия. Лечение народными средствами

Анемия, а проще говоря «малокровие» – это недостаточное количество гемоглобина в клетках. Гемоглобин – белок, основная задача которого доставить кислород из легких в каждую клетку организма, а от них обратно перенести углекислый газ. Когда этот процесс нарушен человек чувствует себя слабым и усталым.

Цикорий. Польза для здоровья и противопоказания

Цикорий. Польза для здоровья и противопоказания

Узнала недавно, что у меня повышен холестерин. И непросто повышен, а очень высокий. Что-то надо делать! «Села» на диету, стала есть на завтрак овсяную кашу, а вместо любимого кофе пить Цикорий. Мне очень понравился этот напиток. Почему бы и вам, дорогие читатели, не попробовать? Думаю, вам понравится, и вы по…

Овсянка, Сэр!

Овсянка, Сэр!

Овсянка – царица завтраков и, вообще, «мое все» в последнее время, особенно. Из нее я пеку печенье, добавляю изюм, орешки и делаю мюсли для перекусов. Утром готовлю кашку на воде, на молоке, соленую или сладкую, с фруктами или без них.

Глинтвейн – пряный напиток, чтобы согреть сердце и душу

Глинтвейн – пряный напиток, чтобы согреть сердце и душу

Крепкое спиртное я не пью, белое вино тоже, а вот красное могу выпить немного. Считаю его здоровым напитком, конечно, в умеренном количестве. О пользе красного вина написано много. Учеными доказано, что оно защищает наше сердце от инфарктов, образования тромбов,  развития инсультов, и даже предотвращает некоторые виды рака, включая толстой кишки и…

Эффективная диета « 7 дней » – минус 5 килограмм!

Эффективная диета « 7 дней » – минус 5 килограмм!

Я нашла эту диету в интернете, когда мне нужно было побыстрее похудеть. Но первое условие – она не должна быть связана с голодом. Это не для меня. Стоит мне не поесть полдня, у меня ухудшается самочувствие, настроение и я готова съесть что угодно и кого угодно.) Второе условие – она…

Как укрепить ногти в домашних условиях?

Как укрепить ногти в домашних условиях?

Руки – визитная карточка женщины. По тому, как они выглядят, как ухожены, и создается первое впечатление о нас. Поэтому за ними нужно также следить, холить и лелеять, как и за кожей лица и тела. Тем более, если ногти слоящиеся и ломкие, то нужно срочно принимать меры. Я надеюсь, что мои…