My Vita Blog

Уход за кожей и волосами

Как укрепить ногти в домашних условиях?

Как укрепить ногти в домашних условиях?

Руки – визитная карточка женщины. По тому, как они выглядят, как ухожены, и создается первое впечатление о нас. Поэтому за ними нужно также следить, холить и лелеять, как и за кожей лица и тела. Тем более, если ногти слоящиеся и ломкие, то нужно срочно принимать меры. Я надеюсь, что мои…

Уход за кожей лица зимой

Уход за кожей лица зимой

Зимой наша кожа, особенно на лице, страдает от холода на улице и сухости в помещениях. Возникает сам собой вопрос: «Как не навредить ей еще больше?» Давайте поговорим об этом, дорогие читатели и разберем по полочкам особенности зимнего ухода за кожей.

Девять способов сохранить коллаген в коже

Девять способов сохранить коллаген в коже

Что такое коллаген? Коллаген – один из наиболее распространенных белков в организме, и главная составляющая нашей кожи, волос, ногтей и суставов. Технически это полипептид, содержащий в своем составе смесь аминокислот, таких как глицин, пролин, гидроксипролин и аргинин, которые находятся в соединительной ткани организма (в том числе жизненно важных органов!) и…

Льняное семя полезные свойства и противопоказания

Льняное семя полезные свойства и противопоказания

Когда я думаю о льняном семени, первое что приходит на ум – если бы я оказалась на необитаемом острове без еды, лекарств и одежды, но там рос лен, я бы была спасена. Не зря русская пословица гласит: «За ленок держись, обеспечишь жизнь.» В нашей обычной жизни так и есть: один…

Рисовая маска или секрет японской красоты

Рисовая маска или секрет японской красоты

Дорогие читатели, в этой статье я хочу продолжить тему о красоте. Интересно ведь узнавать, как следят за своей кожей женщины в других странах, правда? Например, жительницы Японии до глубокой старости сохраняют стройную фигуру, упругую кожу и шикарные волосы. Как это им удается? Может есть какой-то неизвестный нам «ген красоты»? Если…

Как сохранить молодость, или что такое красота по-французски?

Как сохранить молодость, или что такое красота по-французски?

Мы часто восхищаемся натуральной красотой и ухоженностью француженок. До солидного возраста они умеют сохранить свежесть лица и стройность фигуры. Ходят слухи, что французские женщины знают какие-то супер-пупер секреты красоты, о которых мы русские можем только догадываться и мечтать. И вот совсем недавно мне представилась возможность немного приоткрыть завесу этой тайны.…

Выпадение волос, это нормально?

Выпадение волос, это нормально?

Вы ведите, что теряете волосы? Поверьте, вы в этом не одиноки. Многие женщины замечают утром пряди у себя на подушке, пучки волос в ванной после душа или на полу, но эксперты, врачи дерматологи-трихологи уверяют нас что, то, что происходит – нормально. В самом деле, норма выпадения волос у среднего человека…

Авокадо – природный секрет красоты

Авокадо – природный секрет красоты

Авокадо или «аллигаторова груша» – дерево, родина которого Южная и Центральная Америка. Плоды, зеленого цвета в форме груши, с нежной маслянистой мякотью. Авокадо технически – большая ягода с большой косточкой внутри. Это очень питательный плод. Он содержит растительные волокна и огромное количество мононенасыщенных жиров, поэтому оказывает положительное влияние не только…

14 простых и эффективных способов улучшить состояние ваших ногтей

14 простых и эффективных способов улучшить состояние ваших ногтей

Согласитесь, имея здоровые и ухоженный ногти, мы чувствуем себя более довольными и уверенными. Наш внешний вид (и ногтей тоже) оказывает существенное влияние на наше настроение и на впечатление, которое мы производим на других людей. Предположим: как вам понравится если вместо чистой, ухоженной руки со здоровыми ногтями при рукопожатии вам подадут…

Маска из помидор для лица – сияющая кожа за три минуты!

Маска из помидор для лица – сияющая кожа за три минуты!

Лето, пора спелых помидоров. Мы стараемся есть их каждый день, но совсем забываем, что маска из помидор для лица , это замечательное, доступное и эффективное средство по уходу за кожей, особенно 45+. Помидоры богаты ликопином. Он как раз и дает им красивый ярко-красный цвет. Ликопин очень нужен нашей коже, к…