Думаю, никто не станет отрицать того, что арахисовая паста супервкусный продукт. Ее можно есть большими ложками в чистом виде, а как вкусно намазать ее на хрустящий тост или на ломтик яблока. Но, есть одно большое, «но»! Бытует мнение, что арахисовая паста содержит много жиров и, значит, это очень высококалорийный продукт.…
«Лаванда» – красиво звучит, правда? «Лаво» в переводе с латинского – умываться. Древние римляне и карфагеняне лавандовые настои использовали для ароматизации воды для мытья тела. Есть сведения, что ее обнаружили даже в гробнице Тутанхамона, где она пролежала 3000 лет. После того как его вскрыли в 1922 году, в нем до…
Лук, такой универсальный овощ! Он присутствует в очень многих рецептах. А как здорово его нарезать тонкими полукольцами в салат из собственных помидоров. 🙂 Так что, если есть возможность вырастить свой лук, то обязательно ею воспользуйтесь. Пусть этот прекрасный, вкусный и полезный овощ будет всегда у вас под рукой. Посадка лука…
Если вы стали чувствовать постоянную усталость, появилась отечность, раздражительность, и, вообще, общее самочувствие не лучшее, можно задуматься о том, что причина кроется в гормональном нарушении. Гормоны представляют собой биологически активные вещества, влияющие на работу наших клеток, органов и организма в целом. Они влияют на накопление жира, половое влечение, энергетику, здоровье мозга, и…
Новый год, несомненно, самый любимый и важный праздник для каждого из нас. Это лишний повод встретиться с родственниками, любимыми и друзьями, выразить им свою любовь, поздравить с праздником и подарить подарки. Но давайте будем честными: это время может быть и довольно напряженным. В голове постоянно крутятся мысли: как устроть праздник,…
Никотиновая кислота также известная, как водорастворимый витамин B3 или ниацин. Очень важный витамин. Он входит в состав коферментов, участвующих в энергетическом обмене организма. Дефицит ниацина может привести к тяжелому, смертельному заболеванию – пеллагре, которое характеризуется диареей, деменцией, дерматитом, отсутствием концентрации, беспокойством и депрессией.
Сегодня я расскажу о тиамине также известного, как водорастворимый витамин B1. Он, как и многие витамины жизненно важен для нас, для нашего здоровья. Как и большинство витаминов группы В, тиамин участвует во всех биохимических реакциях организма (углеводных, белковых, жировых, водно-солевых), а также в переработке и передаче энергии, из пищи, каждой нашей…
Сегодня я расскажу о многолетниках, которые можно посадить осенью. Они еще успеют прижиться, развить корневую систему, а ранней весной будут готовы радовать нас своим цветением. Я выбрала восемь своих фаворитов, которые мне очень нравятся. Они быстро растут, не требуют особого ухода и внимания, очень красиво и долго цветут, а главное…
Облепиховое масло извлекается из небольших желто-оранжевых ягод. Есть два типа масла: из семян и из смеси семян и ягод. Первое масло более светлое. Второе, как правило, темно-красного или красно-оранжевого цвета и более густое. Однако, оба имеют мускусный запах.
Облепиховое масло – ценный продукт, который давно используется в народной и современной медицине. Его лечебные свойства известны с древних времен. В его составе огромное количество витаминов, минералов и широкий спектр питательных веществ: витамины А, С, Е, F и К, а также магний, железо, кремний, линолевая, стеариновая и пальмитиновая кислоты.